Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2505 kcal
|
Gras: 65,77g | Prot: 183,40g | Carb: 290,19g.
Colazione: Colussi Granturchese, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cellino Fette Biscottate, Miele. Pranzo: Crai Sugo ai Funghi, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Philadelphia Light 55%, Barilla Pasta, Barilla Ragù alla Salsiccia. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Vanilla Waffles, Pane Italiano, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. Snacks/Altro: Banana, TUC Cracker Cotti al Forno, Prozis 100% Real Whey Isolate Biscotto e Crema. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poppia89
|