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corso
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2590 kcal
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Gras: 29,64g | Prot: 184,36g | Carb: 371,47g.
Colazione: Biotech USA Iso Whey Zero, Conad Pane Integrale a Fette, Caffè Espresso, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Lamponi, Prozis Pancakes. Pranzo: Rossopomodoro Pizza Margherita, Birra Normale. Cena: Fesa di Tacchino, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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