Diario di Forrest73, 29 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
75 kg Perso fino ad ora: 25 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1173 kcal Gras: 32,65g | Prot: 50,69g | Carb: 156,55g.   Colazione: Mela, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Amonatura Granella di Pistacchi, Alesto Mirtilli Rossi, Nocciole, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Cena: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Funghi Champignon, Carrefour Ceci, Carrefour Zuppa Tradizionale. Snacks/Altro: Galbusera Biscotti Riso Su Riso con Cereali, Riso e Cacao. Di più...
2640 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Forrest73


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