Diario di WALDEK74, 29 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
75,4 kg Perso fino ad ora: 29,1 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

528 kcal Gras: 23,54g | Prot: 28,87g | Carb: 50,34g.   Colazione: Pomidory Koktajlowe. Cena: Kier Pikantna Sałatka z Makrelą. Di più...
1756 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
Waldi, na finiszu najgorzej nie? 🤗 
29 ott 21 da utente: Bagietka81
Bagieciu 😊 Nie jest źle 😊  
29 ott 21 da utente: WALDEK74
To dobrze 👍😊 
29 ott 21 da utente: Bagietka81
Chociaż jest ślamazarnie pod koniec 😃 Może do świąt się uda 🤗😄 
30 ott 21 da utente: WALDEK74
Walduś nie napinaj się 🙂 pomyśli ile czasu "chodowałeś" swój brzuszek 🙂 miesiąc w tą czy tamtą jakie to ma znaczenie 😁 
30 ott 21 da utente: misiolot
misiolot Oczywiście bez napinki 🙂🙂 To prawda i tak jest duża zmiana 😁 
30 ott 21 da utente: WALDEK74
Dokładnie 👍😁 
30 ott 21 da utente: misiolot

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di WALDEK74


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.