Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 67,06g | Prot: 127,37g | Carb: 134,84g.
Colazione: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Murano Mandorle Sgusciate . Pranzo: Esselunga Arrosto di Tacchino, Kraft Sottilette, Esselunga Pane Morbido Integrale. Cena: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Smart Uova. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Susine, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di giadaalb95
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