Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2021
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 52,56g | Prot: 74,36g | Carb: 178,30g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Banana, Uovo, Nescafe Caffè Nocciola. Pranzo: Caramelle Dure, Iperal Pane al Mais a Fette, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Roast Beef. Cena: Tre Mulini Pizza alle Verdure Grigliate . Snacks/Altro: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Realforno Pasticcini. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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