|
Опасные игры в картошечку фри и байтсы, без веса и меры. Не взвесив, Андрюша, фастфуды не жри, доверив себя глазомеру. На глаз я худее, чем скажут весы, а порции больше, чем мнится. Без веса, Андрей, не кусай колбасы, не ешь ни хамона, ни пиццы!
|
114,2 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
870 kcal
|
Gras: 46,20g | Prot: 86,41g | Carb: 24,27g.
Colazione: Славянка Золотой Степ (19г). Pranzo: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
da 1 a 20 di 30
 Commenti
Взвешенные продукты автоматически становятся похудательными. 🤣🤣🤣Вывод: правильная еда - взвешенная. А весы у меня есть. Так что можно всё!
31 ott 21 da utente: Ilkaeva68
|
31 ott 21 da utente: Annika_V
|
Ничего не знаю😤 в дневник не занесено, значит и не было, а почему в холодильнике только вишенка от торта я хз🤷
31 ott 21 da utente: ksy1978
|
31 ott 21 da utente: natali_les
|
Ilkaeva68 всё так. неполезное «невыгодно». :)
31 ott 21 da utente: vasiedd
|
_silvestres всё надо измерять )
31 ott 21 da utente: vasiedd
|
31 ott 21 da utente: vasiedd
|
31 ott 21 da utente: vasiedd
|
31 ott 21 da utente: vasiedd
|
31 ott 21 da utente: Krasotka♡
|
это стимулирующая мантра?
31 ott 21 da utente: Виталина@@
|
31 ott 21 da utente: viktosha76
|
Улыбнуло)) Спасибо за творческий подход.
31 ott 21 da utente: DevaEva84
|
31 ott 21 da utente: lira.12111
|
Старший сын у меня Андрюша и папа тоже Андрей, от этого Вы мне милей)
Уже писала Вам, что балдею от того, что складно излагаете))
31 ott 21 da utente: Irina_2000_
|
А ещё.. Ваша ава напоминает Шафутинского)
31 ott 21 da utente: Irina_2000_
|
Крутой стишок, Андрей! Так держать! Тоже буду повторять, как мантру.
31 ott 21 da utente: akrumox
|
Это надо в рамочку и своему сыну Андрюшеньке подарить) да и себе тоже подарить надо))
31 ott 21 da utente: марина тома
|
Класс! 👍❤️❤️❤️. Браво!
И вопрос из зала: что такое байсы?
31 ott 21 da utente: миска_молока
|
миска_молока байтсы — кусочки курицы в панировке из кфс.
01 nov 21 da utente: vasiedd
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasiedd
|