Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2564 kcal
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Gras: 104,81g | Prot: 125,85g | Carb: 273,53g.
Colazione: Milk Pro 35 High Protein Cacao, Schär Cereal Flakes. Pranzo: Parmigiana di Melanzane, Ragù, Conad Purè di Patate in Fiocchi. Cena: Biscotti Frollini, Milk Crema Dessert alla Vaniglia. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Nocciole, Molino Nicoli Vitabella Porridge d'avena con Chia, Mela e Cannella, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Pasta Frolla. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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