Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2149 kcal
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Gras: 67,89g | Prot: 173,98g | Carb: 204,41g.
Colazione: Muller Mix Bianco Più Stelle al Cioccolato, Banana. Pranzo: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Patate al Forno, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Salmone al Forno o alla Griglia, Artebianca Pane Bianco. Cena: Artebianca Pane Bianco, Petto di Pollo, Il Viaggiator Goloso Hamburger di Fassona. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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