Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2014
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93,0 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 85,20g | Prot: 89,55g | Carb: 128,03g.
Colazione: Savory Kitchen Bacon & Cheddar Chicken Sausage, Blackberries, Raspberries. Pranzo: Mixed Salad Greens, Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade. Cena: Oranges, Sweet Potato, Broccoli, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Altro: Tomatoes, Planters Flavor Grove Skinless Almonds - Cocoa Cinnamon, Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt, Skinny Pop Popcorn. Di più...
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2260 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lokidixon
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