Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 79,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2183 kcal
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Gras: 80,94g | Prot: 120,89g | Carb: 236,19g.
Colazione: Foodspring Whey Protein , Mulino Bianco PlumCake, Carrefour Bio Cacao Amaro in Polvere, Probios Marmellata Ananas e Zenzero, Probios Latte di Mandorla, Caffè (Espresso). Pranzo: Zabaione, Caco Mela, Alce Nero Pesto Rosso, Mulino Bianco PlumCake, Fiorentini Si & no al Riso Nero, Parmigiano (Grattugiato), Arrosto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Selex Fette Biscottate ai Cereali, Zuegg Marmellata Ciliegie, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Mela, Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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