|
Taaak... Jest w domu Mąż, są kalorie 😅
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 62,19g | Prot: 77,79g | Carb: 216,66g.
Colazione: Mleko z 2% Tłuszczu, Rodzynki, Wiórki Kokosowe, Nasiona Siemienia Lnianego, Słonecznik, Płatki Owsiane. Pranzo: Lajkonik Paluszki Junior, Orzechy Włoskie. Cena: Wafle Czekoladowe, Pomidory, Milbona Magere Franse Kwark, Jajko Sadzone, Intermarche Pyzy Drożdżowe na Parze. Snacks/Altro: Milbona Magere Franse Kwark, Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście, Sernik na Zimno. Di più...
|
|
1607 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 14 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Tylko 0,2 😉 mąż pojedzie i szybko zejdzie 😆
01 nov 21 da utente: natiii55
|
Natiii, no wiem 😉 Śmieję się, że mam feedera w domu. Nawiezie słodyczy, w domu piecze buły, pizze, etc... No nie da się przy nim odchudzać 😅
01 nov 21 da utente: AoiChan.
|
Standardzik 😀 u mnie też to tak wygląda. Wspólne żarcie jest złem (ale jakim przyjemnym 😊)
01 nov 21 da utente: martucia1
|
A to mój bywa co kilka tygodni w Pl. No nic, zdążę zgubić 😉
01 nov 21 da utente: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AoiChan.
|