Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2651 kcal
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Gras: 119,06g | Prot: 138,11g | Carb: 246,41g.
Colazione: EuroCompany Chocorilla, Latteria Latte senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Uvetta. Pranzo: Sondey Wafer con Crema alla Nocciola, Ragù di carne Ilaria, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Eurocompany Misto di Frutta Secca Tostata, Frutta Essiccata e Candita, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Lidl Trota Iridea Salmonata Affumicata. Snacks/Altro: Mela, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy, Despar Gallette di Mais Vital, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Mint Stevia. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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