Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
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52 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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615 kcal
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Gras: 22,71g | Prot: 20,97g | Carb: 81,22g.
Pranzo: Per Te Crocchette di Pollo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucca Cotta, Barilla Pasta. Cena: Zucchine Bollite, Philadelphia Philadelphia Original, Lidl Pane Schiocco. Di più...
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1275 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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