Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2021
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 52,64g | Prot: 63,72g | Carb: 214,34g.
Colazione: Erica Mirtilli Surgelati, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Le Naturelle Albume d'uovo, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale , Nutrifree Farina Finissima di Riso. Pranzo: Panna Montata, Gecchele Bignè Piccoli, Grana Padano Grana Padano, Fave Secche, Divella Pasta Fresca Cavatelli, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. Cena: Halta Cioccolato Topping, Nocciole, Pistacchi, Yogurt-Gelato. Snacks/Altro: Land Sottilette Light, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Fior di Forno Pane Bauletto Con 8 Cereali E Soia, Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Cachi, Cachi, Castagne Arrosto. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di adelaidemangione
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