Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 48,58g | Prot: 51,91g | Carb: 144,78g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Pane Integrale. Pranzo: Philadelphia Protein, Pane Integrale. Cena: Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo, Grana Padano Parmigiano, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Bennet Bennet Variegato al Cioccolato . Di più...
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1405 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di elena072007
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