Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
110,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 42,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 45,17g | Prot: 126,52g | Carb: 111,87g.
Colazione: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Огурец (с Кожурой), Sot Maasdam, Белый Хлеб. Pranzo: Сто Пудов Чечевица Красная, De Luxe Горошек Зелёный Консервированный, Куриное Филе Вареное. Cena: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Капучино, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|