Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1811 kcal
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Gras: 54,80g | Prot: 97,32g | Carb: 227,76g.
Colazione: Granarolo Latte alla Nocciola , Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, 4+ Nutrition Avena Aromatizzata, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli, Bonduelle Lenticchie, Farro, Carote e Piselli. Cena: Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Patate Crude, Totano. Snacks/Altro: Crownfield Barretta alle Mandorle, Milbona Yogurt Proteico. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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