Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 35,07g | Carb: 101,06g.
Colazione: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Ev Yapımı Yoğurt, Kavun (Kokulu Kavun), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Altro: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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