Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 43,70g | Prot: 113,89g | Carb: 43,98g.
Colazione: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Большая Кружка Сметана 10%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Роскар Яйцо . Pranzo: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Птицефабрика Северная Филе Куриное, Мираторг Итальянская Смесь. Cena: Свежий Ряд Сыр Лёгкий . Di più...
|
Aumentando 24,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lask-ludmila
|