Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2328 kcal
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Gras: 81,72g | Prot: 105,16g | Carb: 255,07g.
Colazione: Banana, Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Pranzo: Sa Craberia Stracchino di Capra, Conad Sapori e Dintorni Pesto di Pistacchio, Pane Integrale, Alce Nero Pesto alla Genovese Biologico, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Findus Piselli Novelli, Vivibio Gnocchetti di Timilia Integrale , Io Veg Veggie Fette Delicate, Liveg Veg Bresaola, Pema Pane Proteico. Cena: Tonno Fresco, Pesce Spada Cotto, Ichnusa Birra, Vermentino, Cozze Cotte, Polipo, Bottarga, La Molisana Spaghetti. Snacks/Altro: Tre Janas Ciambelline Albicocca, Mela. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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