Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2021
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2184 kcal
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Gras: 53,52g | Prot: 164,33g | Carb: 237,25g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Caco, Brezzo Miele, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Emmi High Protein Pudding. Pranzo: Develey Dressing con Yogurt , Focaccia, Zucchine, Gamberi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Riso Basmati, Vino Bianco da Tavola. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fegato di Vitello, Vino Bianco da Tavola, Esselunga Cipolle Dorate. Snacks/Altro: Crownfield Crunchy Muesli, Danone Hipro, Arance, Uva Bianca, Anacardi Tostati al Miele, Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Castagne Arrosto. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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