Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
|
56 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 45,27g | Prot: 31,41g | Carb: 163,59g.
Colazione: Хлеб Черный, Помидоры, Масло Подсолнечное, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Роллы Филадельфия, La Pina Арахисовая Паста, Хлеб Черный. Pranzo: Каждый День Цветочный Мед. Cena: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vika999999999
|