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Fame +
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 45,49g | Prot: 125,39g | Carb: 150,28g.
Colazione: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Molino Nicoli Vitabella Porridge d'avena con Chia, Mela e Cannella. Pranzo: Fagioli Borlotti, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cachi, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Vallericca Valerianella. Snacks/Altro: Nestlé Cioccolato al Latte con Nocciole, Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Milk Crema Dessert al Cacao. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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