Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 66,28g | Prot: 69,10g | Carb: 170,46g.
Colazione: Caffè Espresso, Biscotti Semplici o al Latte. Pranzo: Ricotta Salata, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pennette Rigate. Cena: Nuggets di Pollo, Delizie del Sole Spinaci Porzionati, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Il Granaio Biscotti al Sesamo, Milbona Yogurt Proteico, Mandorle, Kiwi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angelotoys
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