Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
876 kcal
|
Gras: 35,55g | Prot: 57,81g | Carb: 70,06g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, ***Шоколадный Брауни***, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Snacks/Altro: Chikalab Chikapie Chocolate Covered Banana, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе, Bonduelle Печёная Фасоль со Сладким Перцем, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|