Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3824 kcal
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Gras: 234,60g | Prot: 248,90g | Carb: 152,42g.
Colazione: Chiffon Cake, Milk Pro 35 High Protein Cacao. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pancetta, Vellutata di Zucca. Cena: LD Market Provola Dolce a Fette, Arrosticini, Heineken Birra. Snacks/Altro: Chiffon Cake. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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