Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3646 kcal
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Gras: 134,30g | Prot: 219,14g | Carb: 390,58g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Choco Nussa, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Curtiriso Riso Basmati, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Funghi Porcini, Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorucci Prosciutto Cotto, Mutti Passata di Pomodoro, La Fattoria Spianata Piccante, Rossetto Fiordilatte, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Profitterol. Snacks/Altro: Grisbì Cioccolato , Crownfield Choco Rice, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barrette Proteiche Cookies, Myprotein Impact Whey Protein, Kinder Pinguì. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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