Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 27,03g | Prot: 52,32g | Carb: 160,20g.
Colazione: Boschetti Marmellata di Pesche, Caffè Espresso, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Conad Ceci, Granbon Crostino per Zuppe e Insalate. Cena: La Fattoria Prosciutto Cotto Arrosto , Ca' Bianca Tortillas. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Barrette di Cereali con Frutti Rossi. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di carmen180
|