Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2497 kcal
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Gras: 21,37g | Prot: 104,45g | Carb: 459,38g.
Colazione: Susine, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Murano Mandorle Sgusciate, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. Pranzo: Esselunga Arrosto di Pollo, Esselunga Pane Morbido Integrale. Cena: Sushi. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di giadaalb95
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