Diario di tafa01, 05 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
82,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 82,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1923 kcal Gras: 59,87g | Prot: 91,81g | Carb: 249,02g.   Colazione: Pistì Crema di Pistacchio, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Banana, Pane di Mais (Ricetta Casalinga), Banco del Gusto Crostata alla Mora. Pranzo: Pane Bianco, Lindt Excellence 85% Cacao, Orogel Verdurì Carciofi, De Cecco Penne Rigate, Deluxe Sugo Agli Scampi. Cena: Prozis Zero Bar Caramello, Prozis Melty Bar Fudge Brownie, Prozis Zero Shake Caramel. Snacks/Altro: Frittura di Pesce, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Di più...
2611 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tafa01


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