Diario di koala71si, 05 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
64 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1714 kcal Gras: 47,64g | Prot: 60,14g | Carb: 259,14g.   Colazione: Grancereale Cioccolato, Caffè Latte. Pranzo: Prugne, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Calamari Fritti. Cena: Pizza Quattro Stagioni. Snacks/Altro: Lindt Mini Pralines, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Zucchero, Zucchero, Caffè Macchiato, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Twinings Thè, Zucchero, Caffè Macchiato. Di più...
1559 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di koala71si


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