Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
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45,5 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1496 kcal
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Gras: 89,60g | Prot: 117,50g | Carb: 52,28g.
Colazione: Costco 肉桂粉, 核桃, 紅龍 豬肉漢堡片, 咖啡, 洋蔥, 煎雞蛋, 安佳 起司片 (21克), 初啼 生酮奶油吐司. Pranzo: 星巴克 (Starbucks) 鴛鴦奶茶薄餅, 鯉魚, 煮熟的紅蘿蔔, 白蘿蔔, 芙瓦多 奶油風味夾心蛋糕, 黑咖啡, 雞大腿肉, 牛腱. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Julia-yeh
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