Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1963 kcal
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Gras: 90,04g | Prot: 98,03g | Carb: 178,39g.
Colazione: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Foodspring Peanut Butter, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Pranzo: Fagiolini Verdi, Esselunga Friarielli, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Colfiorito Semi di Zucca. Cena: Cameo Ciobar Zero, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Sibamba Nocciole Sgusciate, Yogurt Intero al Naturale. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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