Diario di Galaga69, 06 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
75,5 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 2,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3835 kcal Gras: 133,88g | Prot: 158,98g | Carb: 499,60g.   Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Caco Mela, Land Julienne Mozzarella, Mortadella, Gori Cous Cous alle Verdure. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mozzarella, Gateau di Patate. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Al Pistacchio , Biscotti Frollini, Melograno, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eurospin Barretta Arachidi e Datteri, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Snickers Snickers. Di più...
1855 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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