Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 44,31g | Prot: 34,92g | Carb: 117,47g.
Colazione: Orange Juice. Pranzo: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Coffee with Cream. Cena: Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Turkey Breast Meat. Snacks/Altro: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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778 kcal
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Esercizio:
Arrampicata - 1 ora e 27 minuti, Apple Health - 22 ore e 33 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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