Diario di STAROOO(팻스타), 07 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
49,1 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2950 kcal Gras: 104,45g | Prot: 102,20g | Carb: 404,13g.   Colazione: 호두, 참들 유기농 양배추즙, 흑임자 인절미, 요즘 플레인 그릭 요거트, 푸룬, 사과. Pranzo: 땅콩소스, 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Cena: 꼬치전, 동그랑땡. Snacks/Altro: 귤, 호떡, 로투스 비스코프 아이스크림 바, GS25 왕약과, 오뚜기 꼬북칩 초코츄러스맛, 농심 새우깡블랙. Di più...
1201 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di STAROOO(팻스타)


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