Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2680 kcal
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Gras: 73,19g | Prot: 209,92g | Carb: 292,29g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Choco Nussa. Pranzo: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Scotti Risette Bio Croccanti Riso e Mais, Despar Patate Rustiche da Forno, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Muller Dessert Proteico, Lidl Barretta Proteica Cookies, Crownfield Choco Rice, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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