Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3140 kcal
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Gras: 135,74g | Prot: 118,12g | Carb: 362,33g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Doria Bucaneve Maxigocce Xl. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Esselunga Soppressata di Calabria, Auricchio Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Piadina Kebab. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Fileni Cordon Bleu. Snacks/Altro: Melograno, Biscotti Frollini, Lindt Cioccolato Al Pistacchio, Muller Yogurt Magro Colato Passione alla Greca Pistacchio (150Gr.), Melinda Melamangio Mela e Fragola, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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