Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2185 kcal
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Gras: 69,84g | Prot: 116,95g | Carb: 269,84g.
Colazione: Latteria Latte senza Lattosio, Maribel Marmellata di Albicocche, Pan di Spagna. Pranzo: Certossa Grissini Integrali con Sesamo, Baresa Pesto alla Genovese, Combino Spaghetti Integrali N5, Favorina Almond Biscuits. Cena: Castagne Fresche, Zucchine, Melanzana, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fettine di Lonza di Suino. Snacks/Altro: Arance, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry And Raspberry Stevia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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