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corso
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2799 kcal
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Gras: 50,44g | Prot: 187,32g | Carb: 362,85g.
Colazione: OK Bio Gallette di Mais, Hero Marmellata Light Lamponi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Pranzo: Pane Bianco, Findus Pisellini Primavera, Polpette con il Sugo, Manzoni Sugo alla Boscaiola , Barilla Pasta . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Birra Normale, Fesa di Tacchino, Lenticchie Bollite, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Biotech USA Iso Whey Zero, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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