Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1569 kcal
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Gras: 57,98g | Prot: 127,87g | Carb: 121,47g.
Colazione: Fesa di Tacchino, Albume d'uovo. Pranzo: Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Orogel Friarielli , Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Merluzzo . Snacks/Altro: Ciambellone, Mila Latte senza Lattosio, Mela Annurca. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucretia.masini
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