Diario di FranBoz, 09 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
54,7 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1330 kcal Gras: 61,98g | Prot: 70,66g | Carb: 119,10g.   Colazione: Danone Hipro Cocco. Pranzo: Gran Pavesi Cracker Mais, Bellentani Prosciutto Cotto Belle & Magre. Cena: Mandarino, Parmigiano (Grattugiato), Pesto, Findus Cremosa Piselli e Zucchine, Esselunga Pastina. Snacks/Altro: Galbusera Cereali g Integrali Farciti, Skippy Creamy Peanut Butter. Di più...
1702 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di FranBoz


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