Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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576 kcal
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Gras: 23,12g | Prot: 26,21g | Carb: 67,99g.
Colazione: Té sin Azúcar. Pranzo: Bergader Petit Blu, Cebollas, Aceite de Oliva, Jamón Picado, Guisantes, Moras, Pastoret Kéfir con Leche de Vacas de Pasto . Cena: Crema de Calabaza, Paissano Berenjenas Rellenas de Carne, Cebolla Caramelizada, Patatas Fritas, Hacendado Mix Frutos Rojos, Castañas, Pastoret Kéfir con Leche de Vacas de Pasto . Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di @oleico
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