Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2021
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 65,11g | Prot: 120,79g | Carb: 145,89g.
Colazione: Sibamba Farina di Cocco, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Esselunga Mirtilli, Lamponi Rossi, Activity Rice Crispies, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Myprotein Omega 3. Pranzo: Fior di Natura Salsa di Soia, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino) , Lidl Avocado, Delizie del Sole Riso Basmati, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Cena: Insalata Mista, Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Bravo Anacardi senza Sale, My Bio Gallette di Riso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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