Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1666 kcal
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Gras: 65,15g | Prot: 120,50g | Carb: 145,62g.
Colazione: Daily Life Cacao 0, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Bestbody Farina di Riso Biscotto, Esselunga Banana, Myprotein Omega 3, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino) . Pranzo: Fior Fiore Coop Datterino Giallo, Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fesa di Tacchino, Curtiriso Riso Carnaroli. Cena: Lidl Avocado, Insalata Mista, Gran Mare Salmone Affumicato, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Frollini al Cocco, EuroCompany Noci Sgusciate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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