Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2021
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 56,22g | Prot: 90,36g | Carb: 83,33g.
Colazione: Frutti di Bosco, Namedsport Protein Cream, Rapunzel Olio di Cocco, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Albume d'uovo, Galbusera Biscotti Magretti. Pranzo: Prozis Zero Wafer Cookies . Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Pizzoli Patasnella, Pangrattato, Uovo, Beretta Bacon Fette, Carrefour Crocchette di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Maiale. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oiac85
|