Diario di glovetosaori, 13 nov 21

273日目

変わらず
46,6 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1147 kcal Gras: 27,23g | Prot: 62,04g | Carb: 172,75g.   Pranzo: 調理した玉ねぎ, 卵, キャベツ, ベトナムライスペーパー 22cm, 業務用 ビーフン, 四川豆板醤, 生姜, にんにく, ニンジン, 鶏の手羽肉. Cena: 卵, キャベツ, ジャガイモ(皮なし、塩なし、茹でる), お米の粉, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, ぶなしめじ. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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