Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3661 kcal
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Gras: 166,35g | Prot: 168,57g | Carb: 363,76g.
Colazione: Mulino Bianco Flauti Stracciatella, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati, Myprotein Impact Whey Protein, MG Food Crema di Arachidi. Pranzo: Kinder Pinguì, Cameo Pizza Ristorante al Salame . Cena: Conad Popcorn , McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Double Chicken BBQ, McDonald's Gran Big Mac. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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