Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2021
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69 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2236 kcal
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Gras: 64,38g | Prot: 63,75g | Carb: 354,31g.
Colazione: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Crema di Riso Plasmon MIO, Sale MIO. Pranzo: Pane Ciabatta MIO, Minestrone Leggerezza Orogel MIO. Cena: McDonald's McFlurry Snickers, McDonald's McCrunchy Bread con Nutella. Snacks/Altro: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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